哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于抖腿好嗎，抖腿這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！

1、喜歡抖腿是下意識的一種表現(xiàn)，它不是病也不需要治療，習慣性下肢抖動搖晃對人體健康有益，其理由是：這種動作能促進下肢血液循環(huán)，維持并增強肌肉關(guān)節(jié)的活力。

2、抖動搖晃動作在肌肉伸縮的同時，還促進了下肢血液回流，防止了肢體血栓和靜脈曲張的形成。

3、這種習慣性動作并非來自大腦皮層中樞神經(jīng)的指令，因此它并不能干擾、影響當時所從事的活動。

4、當人困乏欲睡時，下肢抖動還能抵消一部分疲勞。

5、大多抖腿者是下意識的，因此也有可能是一種緩解焦慮的表現(xiàn)方式，就像有些人表現(xiàn)在軀體內(nèi)部一樣，抖腿者大多外向，焦慮也就外化了。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。

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