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趣味體育活動策劃方案(趣味體育活動)

2024-07-10 03:30:56 來源: 用戶: 

哈嘍,大家好~~~我是小編田甜,關(guān)于趣味體育活動策劃方案,趣味體育活動這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧!

體育活動最重要的是快樂,有益身心。

可以先調(diào)查一下同學(xué)們的喜好,再做決定。

下面給你推薦幾個游戲: 1. 托球跑: (分兩次進行,每次每團體1組參加取用時最少的一組)2*8 接力賽,規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中撿起球進行接力。

如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球,所用的時間最少的算勝利。

(毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人,) 2. 100米障礙接力賽(分兩次進行,每次每團體1組參加取用時最少的一組) 道具:接力棒、繩子(離地約1米高)、凳子、氣球、棒棒糖 參加人員: 毎個団體報2組、每組6人(2男4女) 比賽規(guī)則:100米(50米折返跑)距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運動員開始跑。

途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達終點后把接力棒遞給下一個人。

如此最先完成比賽的團體為獲勝者。

裁判: 人 3.搶棒棒糖(取獲勝人數(shù)最多的兩組) 道具:四根繩子,棒棒糖若干 參加人員:每団體8人,男女各占一半,可多組進行 比賽規(guī)則:兩個男(女)生背靠背挽住對方,每個男(女)生前面1米左右站著一個女生,手拿一個棒棒糖。

裁判員發(fā)令后男(女)生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。

先吃到者獲勝。

4. 結(jié)對而行 道具:繩子若干 (取6組時間所用最短的) 參加人員: 五人一組(可男女混合),每團隊最多可報10組參加 比賽規(guī)則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開始"時,各隊齊出,最先到達終點的隊獲勝(30米)。

裁判:1人 5.拔河 (2名有獎品) 參賽人員:基本以團體為單位參賽 比賽規(guī)則:實行三局兩勝制,各方均應(yīng)男女混合。

(毎組15人、5男10女)(第二工場出2組) 裁判1人 6.倒跑比賽(取4組第一名) 毎団體出4組 一組4人男女混合(1男3女,第一棒男生) 每人50米,要求拿上接力棒,傳給下一個運動員。

不準(zhǔn)側(cè)身跑。

裁判:人 7.趕"豬"跑(取用時最少的15 人紀(jì)念獎) 方法:在20米的直線跑道上進行,跑道一端為起點,另一端為終點。

比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將"豬"趕向"豬欄",在第二個球進"豬欄"一瞬間停表。

一次2~3個人同時進行比賽按跑道分。

(現(xiàn)場抽取40人參加) 規(guī)則: 在趕"豬"途中,只要有任何一球滾出跑道,當(dāng)即取消比賽資格。

2、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。

3、以時間多少排列名次,時間少者名次列前。

裁判:2~3人 8.再接再厲(搭橋過河)(取2組的第一名) 30米距離,兩端各站12人,每端分成3組,每組2人,一人走,另一人拿三塊木牌,輪流向前放置,要求走的人必須站在木牌上,站在地上的每次加5秒,一方有一塊木牌過線后,另一方才可以進行接力,以最后完成用時最少的隊伍為勝。

(毎団體2組、毎組8人、男女不限) 裁判2人 9.心心相印(背夾球)(取用時最少的兩組) 20米距離,兩端各站12人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走,進行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動,以最后完成用時最少的隊伍為勝,違規(guī)一次+5秒。

(毎団體2組、毎組8人、男女不限) 裁判:人 10.呼啦圈競走比賽(保留項目)(取2組每組的第一名) 接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當(dāng)中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉(zhuǎn)起來后再繼續(xù)行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。

(毎団體2組、毎組4人、男女不限) 裁判:?人 11.夾乒乓球(取2組每組的第一名) 接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在5分鐘內(nèi)用時最少者勝利,5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。

途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。

(毎団體2組、毎組8人、男女不限) 裁判:2人。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助哦。

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