哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于情緒的定義包括如下哪些成分?，情緒的定義這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來(lái)看看吧！

定義：情緒，是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱，是多種感覺(jué)、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。

種類：個(gè)體的情緒表現(xiàn)形式多種多樣，我們根據(jù)情緒發(fā)生的強(qiáng)度、持續(xù)性和緊張度可以把情緒狀態(tài)劃分為心境、激情和應(yīng)激。

心境心境又叫心情。

是指?jìng)€(gè)體一種微弱、平靜、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)且?guī)в懈腥咀饔玫那榫w狀態(tài)。

心境體驗(yàn)會(huì)使人的情緒在相當(dāng)一段時(shí)間內(nèi)，染上同樣的情緒的色彩，它具有長(zhǎng)期性、彌散性的特點(diǎn)。

彌散性主要指心境沒(méi)有指向具體對(duì)象，而是根據(jù)心情具有一定傳染作用，人的情緒可以由自身擴(kuò)張到周圍的其它事物。

長(zhǎng)期性指是心境會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)主導(dǎo)人情緒，且持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，可能是幾個(gè)小時(shí)、幾周甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。

比如，我們學(xué)過(guò)的魯迅的一篇文章里寫到祥林嫂在失去丈夫和兒子后長(zhǎng)期抑郁寡歡。

2、激情是指?jìng)€(gè)體一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)式的而時(shí)間相對(duì)短暫的情緒狀態(tài)。

激情會(huì)產(chǎn)生積極的或消極的作用。

積極的激情使人迸發(fā)出巨大的能量、振奮人心、行為果斷、自我激勵(lì)、富有效率。

消極的激情同樣也會(huì)因其暴風(fēng)雨般的強(qiáng)烈能量帶來(lái)破壞性的結(jié)果，給個(gè)體的工作學(xué)習(xí)生活造成極大惡果。

如青少年學(xué)生因小摩擦，導(dǎo)致口角、斗毆、傷人乃至殃及生命，都源于一時(shí)的激情沖動(dòng)。

3、應(yīng)激是指一種出乎意料的、緊迫情況下所引起的個(gè)體急速而高度緊張的情緒狀態(tài)。

一方面它可能提高人的激活能力，表現(xiàn)為急中生智，靈活應(yīng)變;另一方面，它也可能致使人的行為紊亂，判斷失誤，不能準(zhǔn)確的做出符合當(dāng)時(shí)目的的行動(dòng)。

但是，人們?nèi)绻L(zhǎng)時(shí)間處于應(yīng)激狀態(tài)中，就會(huì)降低機(jī)體的免疫能力，減弱機(jī)體對(duì)外界刺激的敏銳性。

擴(kuò)展資料：情緒的構(gòu)成：認(rèn)知評(píng)估：注意到外界發(fā)生的事件（或人物），認(rèn)知系統(tǒng)自動(dòng)評(píng)估這件事的感情色彩，因而觸發(fā)接下來(lái)的情緒反應(yīng)（例如：看到心愛(ài)的寵物死亡，主人的認(rèn)知系統(tǒng)把這件事評(píng)估為對(duì)自身有重要意義的負(fù)面事件）。

2、身體反應(yīng)：情緒的生理構(gòu)成，身體自動(dòng)反應(yīng)，使主體適應(yīng)這一突發(fā)狀況（例如：意識(shí)到死亡無(wú)法挽回，寵物的主人神經(jīng)系統(tǒng)覺(jué)醒度降低，全身乏力，心跳頻率變慢）。

3、感受：人們體驗(yàn)到的主觀感情（例如：在寵物死亡后，主人的身體和心理產(chǎn)生一系列反應(yīng)，主觀意識(shí)察覺(jué)到這些變化，把這些反應(yīng)統(tǒng)稱為“悲傷”）。

4、表達(dá)：面部和聲音變化表現(xiàn)出這個(gè)人的情緒，這是為了向周圍的人傳達(dá)情緒主體對(duì)一件事的看法和他的行動(dòng)意向（例如：看到寵物死亡，主人緊皺眉頭，嘴角向下，哭泣）。

對(duì)情緒的表達(dá)既有人類共通的成分，也有各地獨(dú)有的成分。

5、行動(dòng)的傾向：情緒會(huì)產(chǎn)生動(dòng)機(jī)（例如：悲傷的時(shí)候希望找人傾訴，憤怒的時(shí)候會(huì)做一些平時(shí)不會(huì)做的事。

參考資料來(lái)源：百度百科-情緒。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助哦。

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