哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于紅薯與雞蛋可以一起吃，紅薯和雞蛋可以同時吃這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！

1、可以吧，小時候經(jīng)常吃紅薯和雞蛋。

2、不過聽說兩個都比較難消化，所以同食會脹氣。

3、專家說：紅薯缺乏蛋白質(zhì)和脂肪，與雞蛋搭配食用正好彌補(bǔ)這一缺點，一舉三得；吃紅薯時不能喝酒，紅薯中含有“氣化酶”，多吃后易出現(xiàn)腹脹、燒心、打嗝、反酸、排氣等癥狀，酒精刺激胃壁，可能會加重這種不適感。

4、也許你也聽說過紅薯雞蛋餅吧？不過凡事有度就好，不要多食。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。

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