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背部鍛煉的幾個動作

背部鍛煉對于塑造體形和增強(qiáng)身體力量非常重要。以下是幾個常見的背部鍛煉動作:1 引體向上:該動作可以鍛煉到背部的寬肌和手臂肌肉。可以 瀏覽全文>>