熱到破紀(jì)錄!今天仍有35℃以上高溫,你開空調(diào)了嗎?
關(guān)于熱到破紀(jì)錄!今天仍有35℃以上高溫,你開空調(diào)了嗎?,這個很多人還不知道,今天瀾瀾給大家說一說,現(xiàn)在讓我們一起來看看哈~!
鄭州市氣象局提醒:
今天白天:多云轉(zhuǎn)陰天
偏南風(fēng)轉(zhuǎn)偏東風(fēng):3級
最低氣溫:24~25℃
最高氣溫:35~36℃
20日白天:陰天有陣雨、雷陣雨,東北風(fēng)4級,陣風(fēng)6-7級;夜里:陰天,22~27℃
21日:多云到晴天,19~32℃
近幾天天氣炎熱
空調(diào)是否迎來
2024年的第一次啟動了呢
小伙伴們有沒有拿出你的防曬裝備
17日至18日
我市持續(xù)出現(xiàn)37℃以上高溫
今天仍有35℃以上高溫
預(yù)計20日將有強(qiáng)對流天氣
受冷空氣影響
最高氣溫較前期下降8到10℃
高溫炎夏
光是動一動就已經(jīng)一身臭汗
你是不是只想高呼——我要空調(diào)間!
然后,再隨時來一個“葛優(yōu)癱”?
夏天當(dāng)然是要狠狠運(yùn)動了
眼看著就到了露肉的季節(jié)
俗話說“夏練三伏”
酷熱天氣下鍛煉
不但能提高人的肌體耐熱能力
更能促進(jìn)和改善身體的其他機(jī)能
每次開始鍛煉
都會在腦子里跟自己身體較勁
再堅持一下,再多做一個吧
健身對我來說改變
不只是外在
而是內(nèi)在自我肯定的力量
當(dāng)鍛煉成為慣性時
你就發(fā)現(xiàn)傷感、無力、缺自信
很多問題沒你想象那么復(fù)雜
就是一個生理問題
可以通過鍛煉來調(diào)節(jié)
肌肉皮膚一緊繃,眼神一堅定
好多事就變?nèi)菀琢?/p>
一切就這么簡單
健身不敢說一定是對抗虛無
但至少能讓自己的生命力旺盛起來
有了足夠的生命力
我們才能去對抗生活中
遇到的一切不順?biāo)?/p>
好了,啥也不說了
友友們,動起來吧
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